Dobrze dobrana rakieta tenisowa odgrywa ogromną rolę w procesie nauki, zarówno na jej początkowym, jak i na dalszym, nieco już bardziej zaawansowanym etapie. Pozwala od samego początku wypracowywać właściwy chwyt i ułożenie rakiety do prawidłowego uderzenia.
Artykuł, który właśnie zaczynasz czytać, przygotowaliśmy w taki sposób, by pomóc w doborze rakiety początkującemu tenisiście oraz doradzić mu, na jaką rakietę zmienić swój pierwszy sprzęt, jeśli nabierze już wprawy w grze i będzie chciał robić dalsze postępy.
Parametry – główka i rączka
Główka
Główka [ang. head] to cześć rakiety, którą zawodnik odbija piłkę. Rozmiar główki określa jej powierzchnię, podawana w calach lub centymetrach kwadratowych.
| mała [midsize] [cale2/cm2] |
średnia [midplus] [cale2/cm2] |
duża [oversize i super oversize] [cale2/cm2] |
|---|---|---|
| 80-93 / 516-600 | 94-105 / 613-680 | >106 / 680 |
| mniejsza siła uderzenia większa kontrola większa precyzja mniejszy sweet spot (pole komfortowego trafienia piłki) |
kompromis miedzy siłą uderzenia a kontrolą piłki | większa siła uderzenia większy sweet spot (pole komfortowego trafienia piłki) łatwiej trafić w piłkę |
Powierzchnia główki rakiety odpowiada za siłę i precyzję uderzenia piłki.

Oznaczenie powierzchni główki na ramie rakietyIm większą główkę posiada rakieta, tym większa będzie siła uderzenia. Sam gracz będzie więc musiał włożyć mniej własnej siły, bo przebić piłkę na druga stronę kortu. Ponadto, w rakietach o dużych główkach większą cześć powierzchni zajmuje tzw. sweet spot, czyli centralne pole naciągu, które zapewnia optymalne trafienie piłki. Innymi słowy, łatwiej jest prawidłowo odbić piłkę rakietą o dużej główce.
Rakieta o mniejszej główce uderza piłkę z mniejsza siłą, a więc zawodnik musi włożyć w każde uderzenie więcej siły własnej. Mała główka daje za to znacznie większą możliwość kontroli nad piłką i precyzji uderzenia. Znaczy to, ze taką rakietą znacznie łatwiej jest posłać piłkę dokładnie w to miejsce kortu, w które gracz zamierzał ją posłać.
Rączka
Rączka [ang. grip] to uchwyt, który gracz trzyma w dłoni. Rozmiar rączki określa jej obwód. Rozmiary rączek rakiet tenisowych oznacza się na dwa sposoby:
| oznaczenia amerykańskie [cale / ≈ cm] |
oznaczenia europejskie |
|---|---|
| 4 / ≈ 10 | 0 |
| 4 1/8 / ≈ 10,4 | 1 |
| 4 1/4 / ≈ 10,8 | 2 |
| 4 3/8 / ≈ 11 | 3 |
| 4 1/2 / ≈ 11,4 | 4 |
| 4 5/8 / ≈ 11,8 | 5 |
Uwaga! Oznaczeń w centymetrach nie znajdziesz na rakietach. Przeliczyliśmy cale na centymetry po to, by ułatwić Ci dobór właściwej rączki, jeśli nie masz możliwości wzięcia rakiety do ręki, np. chcesz kupić ja w sklepie internetowym.
Informacja o rozmiarze rączki znajduje się zazwyczaj na jej stopce.
Rozmiar rączki, czyli uchwytu rakiety jest bardzo istotny, jednak, w przeciwieństwie do główki, nie dlatego, że dobierając różne rozmiary rączek osiągnie się różne efekty w grze. Obwód rączki musi być dokładnie dopasowany do wielkości dłoni gracza, bo tylko wtedy zawodnik może mieć gwarancję, że jego chwyt będzie pewny, rakieta będzie stabilnie leżała w dłoni, a nadgarstek nie będzie obciążony.
Istnieją dwie metody sprawdzenia, jaki rozmiar uchwytu rakiety tenisowej powinno się wybrać.
Określanie rozmiaru rączki – metoda 1
Chwyć rakietę, jak pokazano na poniższym zdjęciu:

- jeśli palec wskazujący drugiej dłoni mieści się dokładnie w przestrzeniu między kłębem kciuka a czubkami palców, oznacza to, że rączka ma właściwy dla Ciebie rozmiar.
- jeśli między kłębem kciuka a czubkami palców jest zbyt dużo miejsca i palec wskazujący nie wypełnia tej przestrzeni, rączka jest za duża.
- jeśli natomiast palec wskazujący nie mieści się, musisz wybrać rakietę o większym obwodzie rączki.
Określanie rozmiaru rączki – metoda 2
Ta metoda pozwoli Ci ocenić wielkość rączki w przypadku, gdy chcesz kupić rakietę przez Internet i nie masz możliwości wzięcia jej do ręki i oceny grubości rączki metodą palca wskazującego. Wyprostuj dłoń i zmierz odległość od jej środka do czubka palca serdecznego:

Otrzymany pomiar w centymetrach porównaj z tabelą rozmiarów, którą zamieściliśmy wyżej.




















2010-04-18 14:21 RE: Komentarz do artykułu (2)