Od jakości materaca zależy jakość Twojego wypoczynku i stan Twojego kręgosłupa. Bonelowy, lateksowy czy z pianki wysokoelastycznej? Wybór może być prosty, jeśli rozumie się właściwości każdego wypełnienia i wie się, na co zwracać uwagę. A więc… do lektury!

Rodzaje

Materac sprężynowy (bonelowy)

Materac bonelowy Janpol Helena Sprężyny bonelowe są stosowane w tapicerstwie od dawna. Kiedyś były pokryte cienką warstwą pianki poliuretanowej, co powodowało, że po jakimś czasie przebijały tapicerkę i wydostawały się na zewnątrz. Obecnie sprężyny bonelowe są pokryte warstwą ochronną, która ma zapobiec wydostawaniu się ich na zewnątrz. Taka warstwa może być wykonana z trawy morskiej, końskiego włosia lub włókna kokosowego (często połączonych z pianką poliuretanową).

Sprężyny bonelowe są połączone ze sobą w zwoje. Im więcej zwojów tym materac grubszy i bardziej sprężysty. Największą sprężystość mają materace 5-zwojowe.

Wybierając materac bonelowy, zwróć uwagę na jakość drutu. Może być ona potwierdzona specjalnym certyfikatem (ISO 9001), ale głównym wyznacznikiem jakości jest grubość drutu (im grubszy drut, tym materac lepszy jakościowo). Drut o średnicy 2,2 mm to gwarancja wysokiej jakości materaca.

Zalety	Wady
Główną przyczyną, dla której materace bonelowe są i pewnie długo jeszcze będą produkowane, jest ich niska cena. Drut jest tani, więc i materac można kupić za stosunkowo niewielkie pieniądze,	Materac bonelowy z warstwą ochraniającą sprężyny jest zazwyczaj twardy (szczególnie, jeśli jako ochraniacza używa się warstwy kokosowej).
	Materac bonelowy ma bardzo małą elastyczność punktową. Spowodowane jest to tym, że sprężyny w takim materacu są ze sobą połączone. Takie rozwiązanie jest mało komfortowe – materac nie dopasowuje się do kształtu ciała. Ma to niemały wpływ na komfort snu.

Materac kieszonkowy (kieszeniowy)

Materac woreczkowy,
Invest Center Nebraska Materace kieszonkowe to w gruncie rzeczy materace sprężynowe. Sprężyny (o mniejszej średnicy i kształcie walca) są umieszczone w specjalnych kieszeniach wykonanych z tkaniny. Dzięki temu, że nie są połączone i każda z nich działa niezależnie, materac jest bardziej elastyczny i bez trudu dopasowuje się do kształtu ciała użytkownika.

Im więcej sprężyn w materacu, tym jest on bardziej elastyczny i tym lepiej dopasowuje się do kształtu ciała użytkownika. Ilość waha się od 250-510 na m². Materace z dużą ilością niewielkich sprężyn określa się mianem “multipocket”.

Kupując materac kieszonkowy zwróć uwagę na materiał, którym okryte są sprężyny (tak zwany rodzaj obłożenia). Pianki poliuretanowe są względnie tanie ale nietrwałe, pianki lateksowe – droższe, ale też bardziej elastyczne i trwalsze.

Zalety	Wady
Materac kieszonkowy ma dobrą elastyczność. Dzięki temu idealnie dopasowuje się do kształtu ciała i podpiera kręgosłup w każdym miejscu z taką samą siłą.	Materace kieszonkowe są dość drogie, szczególnie w porównaniu z bonelowymi.
Materac kieszonkowy to dobre rozwiązanie dla dwojga. Dzięki temu, że sprężyny nie są ze sobą połączone, każda z osób, niezależnie od różnicy w ciężarze ciała, może wypoczywać komfortowo.

Materac lateksowy

Materac lateksowy, M&K Foam Ibiza H2

Wypełnienie materaca lateksowego otrzymuje się w procesie wulkanizacji naturalnego mleczka kauczukowego. Naturalny kauczuk jest potem mieszany z lateksem syntetycznym i w ten sposób uzyskuje się elastyczny i wyjątkowo trwały wkład do materaca.

Procentowa zawartość naturalnego kauczuku decyduje o jakości materaca. Materac z dużą ilością syntetycznego wypełnienia absorbuje i zatrzymuje wewnątrz pot, co sprzyja rozwojowi bakterii.

Zwróć uwagę na zawartość lateksu syntetycznego i naturalnego w składzie materaca. Producenci często podają na opakowaniu „100%” lateks, co oznacza, że materac jest wykonany w całości z lateksu, ale nie określa składu procentowego lateksu syntetycznego i naturalnego. Jeśli skład nie jest dokładnie określony, wybierz inny model materaca.

Materac, który jest wykonany z lateksu naturalnego w ilości większej niż 20%, to materac dobry jakościowo. Najlepsze i najdroższe materace mają w składzie 80% lateksu naturalnego.

Uwaga! Nie kupuj materaca lateksowego, który ma mniej niż 12 cm grubości. Taki materac nie zapewni Ci komfortowego snu. Optymalna grubość materaca lateksowego to ok. 17-20 cm.

Zalety	Wady
Materac lateksowy jest wyjątkowo elastyczny, idealnie podpiera kręgosłup i zapewnia komfortowy i zdrowy sen.	Problemem lateksu jest zła wentylacja. Im więcej syntetycznego wkładu, tym materac mniej „przewiewny”. Wybierz model, który ma przynajmniej 20% wkładu naturalnego.
Materac lateksowy nie odkształca się pod wpływem ciężaru – jest idealny dla par.	Materace lateksowe są drogie w porównaniu z materacami sprężynowymi.

 Materac z pianki wysokoelastycznej

Materac z pianki wysokoelastycznej,
Hilding Original Foam Pianka wysokoplastyczna to pianka poliuretanowa o lepszej sprężystości. Jest to alternatywa dla lateksu. Ma podobną elastyczność – dopasowuje się kształtu ciała i
Pianka wysokoelastyczna, Hilding gwarantuje komfortowy sen, a przy tym zapewnia lepszą wentylację.

Na polskim rynku materace z pianki wysokoelastycznej zyskują coraz większą popularność, od dawna wybierają je ludzie na całym świecie.

Zalety	Wady
Materac z pianki wysokoelastycznej dopasowuje się do kształtu ciała, dobrze podpiera kręgosłup i zapewnia zdrowy wypoczynek.	Materace z pianki wysokoelastycznej są, podobnie jak materace lateksowe, stosunkowo drogie.
W przeciwieństwie do materacy wykonanych z lateksu, materac z pianki wysokoelastycznej zapewnia dobrą wentylację, pozwala skórze oddychać i nie absorbuje potu.

Uwaga! Wersją dla osób, które nie chcą wydawać na materac majątku są, wciąż produkowane, materace ze zwykłej pianki poliuretanowej. Takie materace można kupić już za 100 złotych. Niestety, materace z pianki poliuretanowej nie zapewniają dobrego podparcia kręgosłupa.

Materac z pianki termoelastyczej

Materac z pianki termoelastycznej
Invest Center Kolorado Pianka termoelastyczna to tak zwana pianka leniwa. Taka pianka odkształca się wolniej niż wysokoplastyczna.

Pianka termoelastyczna jest termowrażliwa. Oznacza to, że reaguje na temperaturę ciała. Ciepło, które przenika do wnętrza materaca, sprawia, że jego powierzchnia mięknie. Taki materac dopasowuje się do indywidualnych potrzeb użytkownika.

Materace z pianki termoelastycznej są dopasowane do anatomicznej budowy ciała człowieka. Redukują nacisk, dzięki czemu w nocy rzadziej zmienia się pozycję snu (mięśnie odpoczywają).

Zalety	Wady
Materac z pianki termoelastycznej, dzięki temu, że mięknie pod wpływem ciepła, dopasowuje się do ciała swojego użytkownika, dobrze podpiera kręgosłup i zapewnia zdrowy odpoczynek.	Główną wadą materaca z pianki termoelastycznej jest jego cena.

Ruchomy stelaż do łóżka, Janpol

Materace z lateksu, pianki wysokoelastycznej i termoelastycznej nadają się idealnie do ruchomych stelaży.

Materac-futon

Materace-futony są odpowiedzią producentów materacy na modę na wszystko, co orientalne i ekologiczne.
Ich konstrukcja jest oparta na pomyśle sprzed 2,500 tysiąca lat. Są one wykonane z surowej bawełny obszytej płóciennym materiałem.

Takie materace gwarantują dobre podparcie kręgosłupa. Dzięki dodatkowi lateksu czy kokosa, materac może być mniej lub bardziej twardy. Poprzez dodanie środkowej warstwy pianki, lateksu lub płyty z włókien kokosu uzyskuje się różne stopnie sprężystości i różne stopnie twardości materaca.

Zalety	Wady
Materac-futon gwarantuje zdrowy sen dzięki temu, że stanowi doskonałe podparcie dla kręgosłupa.	–
Futony dopasowują się do pory roku – latem zapewniają wentylację, a zimą – doskonale ogrzewają.
Dobre jakościowo i ekologiczne materace-futony są stosunkowo tanie.

Pokrowiec

Kupując materac, koniecznie zwróć uwagę na pokrowiec, który okrywa wypełnienie. Jego główną funkcją jest ochrona wkładu przez zabrudzeniem, kurzem, zniszczeniem. Często składa się z dwóch warstw: zewnętrznej i wewnętrznej, dzięki czemu wkład jest chroniony jeszcze lepiej.

Materiały, z których wykonuje się najczęściej pokrowce, to:

Bawełna – może to być bawełniana membrana albo grubsza dziana. Bawełna ma wiele zalet, przede wszystkim jest to materiał naturalny, „oddychający”, zapobiega rozwojowi pleśni i grzybów, dobrze odprowadza wilgoć.

Materiały sztuczne – np. wiskozy albo poliestru czy poliamidu. Są tańsze, ale nie znaczy że gorsze. Wiele zależy do jakości syntetycznych włókien, ważne, żeby były produkowane bez chemikaliów, wtedy mają dobre właściwości antybakteryjne.
Pokrowiec z 32-procentową domieszką jedwabiu, M&K Foam Dodatek włókien klimatyzujących sprawi, że pokrowiec z nich wykonany będzie dobrze regulować temperaturę.

Bambus – włókno bambusa ma właściwości antyalergiczne, termoregulacyjne, dodatkowo odprowadza wilgoć. Innymi słowy – to idealny materiał na pokrowce. Najczęściej stanowi domieszkę, nie podstawowy składnik.

Jedwab – ekskluzywny materiał, który jest bardzo delikatny, ma dobre właściwości termoregulacyjne, ale przed wszystkim – chłonie wilgoć nie dając jednocześnie uczucia wilgotności. Jedwab jest drogi, więc stosuje się go jako domieszkę.

Większość pokrowców jest pikowana włókniną albo pianką, co daje materacowi jeszcze lepszą ochronę.

Przed zakupem sprawdź, czy pokrowiec materaca można zdjąć i prać oddzielnie. To bardzo przydatna opcja!

Pokrowce mogą posiadać specjalne dodatki, dzięki którym ich właściwości są jeszcze lepsze:

• Wyciąg z aloesu – często w postaci żelu. Ma właściwości odmładzające skórę. Oczywiście trzeba pamiętać, że po kilku praniach traci swoje właściwości.
• Nitki srebra – zwiększają właściwości antybakteryjne materaca.
• AEGIS – specjalna technologia polegająca na pokryciu materaca powłoką najbardziej efektywną powłoką antybakteryjną.

Parametry

Sprężystość

Dobry materac powinien przede wszystkim dopasowywać się do krzywizn ciała człowieka.

Materac dopasowujący się do kształtu ciała człowieka to materac o dobrej sprężystości punktowej. Sprężystość punktowa to elastyczność materaca, która polega na tym, że na ciężar ciała śpiącej osoby reagują wybrane punkty materaca, a nie cała jego powierzchnia.

Jeśli chcesz się dowiedzieć, czy dany model materaca posiada dobrą elastyczność punktową, zrób test. Połóż się na brzuchu i oprzyj łokciami o materac. Jeśli materac posiada dobrą sprężystość punktową, ugięciu powinny ulec miejsca znajdujące się bezpośrednio pod łokciami i ewentualnie – niewielka powierzchnia wokół.

To, czy dany model materaca posiada sprężystość punktową zależy od rodzaju materiału, jakim jest wypełniony. Z tabeli dowiesz się, jaki rodzaj wypełnienia gwarantuje sprężystość punktową, a jaki powierzchniową (pod ciężarem ciała ugina się nie punkt, ale cała powierzchnia materaca).

Wypełnienia, które gwarantują sprężystość punktową	Wypełnienia, które nie zapewniają sprężystości punktowe
lateks pianka termoelastyczna pianka wysokoplastyczna sprężyny kieszeniowe	sprężyny bonelowe pianka poliuretanowa

Każdy rodzaj warstwy ochronnej (kokos, filc, pianka poliuretanowa) sprawia, że sprężystość punktowa materaca zmniejsza się.

Jeśli masz wadę lub uraz kręgosłupa i potrzebujesz materaca rehabilitacyjnego, koniecznie zainwestuj w model o dobrej sprężystości punktowej.

Kupno materaca o dobrej sprężystości punktowej ma znaczenie szczególnie wtedy, kiedy kupujesz materac dla dwojga. Dzięki takiej sprężystości, nawet jeżeli jedna ze śpiących osób waży więcej, nie będzie to miało wpływu na komfort wypoczynku drugiej osoby (materac nie będzie się odkształcał na całej powierzchni).

Przykłady materacy o dobrej sprężystości punktowej:

Materac lateksowy	Materac z pianki termoizolacyjnej
M&K Foam Sueno Luxus	Janpol Dejmos
Materac z pianki wysokoelastycznej	Materac ze sprężynami kieszeniowymi (kieszonkowy)
M&K Foam Monaco	Invest Center Nevada

Twardość

Dobry materac nie powinien być ani zbyt twardy, ani zbyt miękki.

Mitem jest twierdzenie, że im bardziej twardy materac, tym lepiej dla kręgosłupa.

• Jeśli materac jest zbyt twardy, krew w miejscach ucisku nie krąży swobodnie, a mięśnie pracują, żeby utrzymać kręgosłup w odpowiedniej linii. Śpiąc na takim materacu nie wypoczywasz należycie, a Twój sen nie jest głęboki.
• Jeśli materac jest zbyt miękki, ciało się w nim „zapada”, więc każda zmiana pozycji (nawet ta bezwolna, w czasie snu) wymaga pracy mięśni. Utrzymanie kręgosłupa w odpowiedniej linii to dodatkowy wysiłek, który sprawia, że sen nie jest głęboki.

Dodatek kokosu, pianki poliuretanowej czy filcu stosowany głównie w materacach bonnellowych sprawia, że materac jest twardszy, a czasem – zbyt twardy. Takie materace nie są polecane osobom z wadami kręgosłupa.

Większość producentów podaje klasę twardości materaca na opakowaniu lub w opisie technicznym (twardy, średni, miękki). Przed zakupem koniecznie sprawdź twardość wybieranego modelu!

Strefy twardości materaca

Kupując materac, zwróć uwagę na to, ile stref twardości posiada dany model. Dobre materace mają przynajmniej trzy, a maksymalnie siedem stref twardości (tyle punktów ciężkości posiada ludzkie ciało).

Im więcej takich punktów, tym materac lepiej dopasowuje się do kształtu ludzkiego ciała. Większość współczesnych modeli materacy jest 7-strefowa.

Materac o trzech strefach twardości (3-strefowy)	Materac o siedmiu strefach twardości (7-strefowy)
Taki materac posiada dodatkowe umocnienie w strefie bioder. Dzięki temu biodra, które wywierają większy nacisk, nie zapadają się w materac.	Materac o siedmiu strefach twardości posiada, oprócz umocnień w strefie ramion i bioder, dodatkowy pas o średniej twardości (znajdujący się pomiędzy pasami umacniającymi ramiona i biodra).
Materac Relaks Avant Aqua	Marsen Aura Duo Wellness

Strefy twardości są szczególnie przydatne dla osób, których waga ciała przekracza 70 kg.

Jeśli masz mniej niż 160 cm wzrostu, nie kupuj materaca posiadającego strefy twardości – nie będzie dopasowany do kształtu Twojego ciała.

Niektóre materace lateksowe posiadają też strefy gęstości. Strefy gęstości powodują, że twardość materaca zmienia się płynnie pod wpływem nacisku. Materac posiadający trzy strefy gęstości to np. Marsen Sendar.

Wymiary

Materace są dostępne w różnych wymiarach. Wymiar materaca określa jego długość, szerokość i wysokość.

Przed zakupem konkretnego modelu wymierz dokładnie stelaż, w jakim chcesz umieścić materac. Jest kilka standardowych wymiarów materacy: 80×200, 90×200, 100×200, 120×200, 140×200, 180×200 i 200×200 cm.

Możesz też kupić materac o niestandardowych wymiarach. Niestety, nie każdy producent umożliwia wykonanie materaca na zamówienie. Taką usługę oferują np. Marsen i Abra, M&K Foam.

Wysokość materaca jest bardzo istotna, wpływa na komfort spania. Im grubszy/wyższy materac tym lepiej dla Ciebie. Materace mogą mieć 12-25 cm wysokości.
Materac lateksowy Marsen Markiza Memo,
18 cm wysokości

Wysokość ma znaczenie szczególnie wtedy, kiedy decydujesz się na materace lateksowe. Takie materace nie powinny mieć mniej niż 12 cm grubości.

Materac dla dwojga

Kupując materac dla dwóch osób, masz do wyboru:

• kupno jednego, podwójnego materaca
• kupno dwóch oddzielnych materacy

Jeśli decydujesz się na zakup materaca ze sprężynami bonelowymi lub materac z pianki poliuretanowej, kup oddzielny materac dla siebie i partnera. Materace bonelowe i poliuretanowe mają niewielką sprężystość punktową, a przez to – pod wpływem ciężaru odkształcają się na całej powierzchni. W rezultacie osoba, która waży mniej, może odczuwać dyskomfort.

Jeśli kupujesz materac o dobrej sprężystości punktowej (wypełniony sprężynami kieszeniowymi, lateksem, pianką termoizolacyjną, wysokoplastyczną lub materac-futon), możesz kupić materac dwuosobowy. Taki materac powinien mieć przynajmniej 140×200 cm.

Uwaga! Pamiętaj, że komfort spania na oddzielnych materacach zawsze jest większy. Takie materace przydają się szczególnie wtedy, kiedy lubicie spać blisko siebie (zapobiegają zapadaniu się materaca spowodowanego tym, że jedno z Was waży więcej).

Dobrym rozwiązaniem jest też kupno “materaca dla par”. Taki materac jest podzielony na dwie strefy – strefa kobieca jest miękka i dopasowana do anatomii kobiecego ciała, a strefa męska – twardsza i dopasowana do budowy męskiego ciała.

Hilding Individuality Termo

Producenci i ceny

Kupując materac, warto zwrócić uwagę na jego producenta. Firmy specjalizujące się w produkcji materacy to:

• Bedson
• Estrella
• Hilding – sprawdź ceny >>
• Invest Center
• Janpol – sprawdź ceny >>
• Merita
• M&K Foam
• Relaks
• Sweetsen – sprawdź ceny >>

Kupując materace tych firm możesz mieć pewność, że wybierasz model dobrej jakości.

Możesz zdecydować się też na materac produkowany przez jedną z firm produkujących artykuły do wyposażenia wnętrz. Do takich firm należą m.in. Ikea i Jysk.

Pamiętaj, że cena materaca zależy głównie od wypełnienia i wielkości. Jeśli materac o wymiarach 80×200 kosztuje ok. 400 złotych, z za ten sam materac o wymiarach 160×200 musisz zapłacić ok. 600 złotych.

Rodzaj wypełnienia	Cena
Sprężyny bonelowe	200-800 złotych
Sprężyny kieszeniowe	350-2000 złotych
Lateks	400-3000 złotych
Pianka wysokoelastyczna	700-2500 złotych
Pianka termoelastyczna	800-7000 złotych
Materac-futon	250-500 złotych

                                                Wszystkie ceny dotyczą materacy o wymiarach 160×200 cm.

Kupując materac zwróć uwagę na to, jakie posiada atesty i certyfikaty. Każdy taki atest to dodatkowa gwarancja jakości.

Do najpopularniejszych atestów należą:

• pozytywna opinia kliniki Rehabilitacji w Poznaniu na wybrane materace kieszonkowe, lateksowe, termoelastyczne
• norma ISO 9001 na wkłady materacy bonelowych
• atest Państwowego Zakładu Higieny na piankę poliuretanową
• europejski atest ekologiczny Eko Tex Standard 100 na tkaniny bawełniane

Podsumowanie

Jeśli zależy Ci  po prostu na tanim materacu, wybierz model bonelowy. Cena takiego materaca odbiega znacznie od cen materaców lateksowych czy kieszonkowych. Pamiętaj jednak, że materace bonelowe mają swoje wady, a największą z nich jest ich niewielka elastyczność punktowa.

Optymalnym rozwiązaniem, które jest kompromisem między ceną i jakością jest kupno materaca-futona, który jest tani i zapewnia komfortowy wypoczynek. Jeśli cena nie ma dla Ciebie znaczenia, zainwestuj w jeden z nowszych modeli i wybierz materac kieszeniowy, wykonany z pianki temoelastycznej lub wysokoelastycznej – ich elastyczność punktowa jest największa.

Życzymy udanego zakupu i komfortowego wypoczywania!

Warto zobaczyć:

• Jaki materac do łóżeczka dla dziecka kupić?